夏季2岁宝宝食谱大全，宝宝饮食介绍

宝宝在夏天的饮食也是有一定的说法和讲究的，而宝宝在夏天吃什么好却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，夏季2岁宝宝食谱大全，宝宝饮食介绍。

夏季2岁宝宝食谱大全，宝宝饮食介绍

小排骨黄豆汤

准备食材：黄豆50公克，排骨300公克，老姜30公克，水600㏄，盐1小匙

做法：

1、黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用。

2、将排骨剁小块，放入滚水氽烫后捞出备用。

3、老姜去皮切片备用。

4、将作法1?3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出姜片即可

小蛋饺

准备食材：猪瘦肉、鸡蛋一个、香菇少许、青菜少许

做法：

1、将肉剁成肉末、香菇青菜切碎，肉末和香菇青菜末搅拌均匀，加入适量料酒、酱油、盐、生粉、味精、葱末，调好味。

2、把鸡蛋打匀，制作小蛋饺时用勺子，先把蛋摊成一小块蛋皮，再放入调好的肉末，注意要用小火，做成蛋饺状即可。

3、将做好的小蛋饺放入烧开的水中或做好的汤中继续烧，熟之后即可食用。

绿豆地瓜糖水

准备食材：绿豆20克，地瓜(红薯)50克，白糖少许

做法：

1、绿豆洗净后，上锅用大火煮开，捞去豆皮，然后转小火焖煮。

2、将地瓜洗净去皮，切成小块，放入绿豆汤中，调中火一起煮10分钟左右，喝时酌情加白糖即可。

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